برای خرید كتاب و مشاهده اطلاعات ناشر به صفحه ناشر مراجعه نمایید

اصول و روش‌شناسی تمرین (از کودکی تا قهرمانی)


۲۷۰ صفحه - وزیری (شومیز) - چاپ ۱ - ۲۲۰۰ نسخه ISBN: 964-92374-1-0-
تاریخ نشر:۸۱/۰۵/۲۳ قیمت :۱۴۰۰۰ ریال
كد دیویی:۶۱۳.۷۱
زبان كتاب:فارسی محل نشر:تهران - تهران

معرفی مختصر كتاب
کتاب حاضر با تعاریف و کلیاتی درباره تمرین‌های ورزشی آغاز شده است .سپس دیدگاه‌های روان‌شناختی ورزش در ارتباط با ورزشکاران خردسال به طبع رسیده و به توجه به دوره‌های سنی کودکان و نوجوانان و تغییرات جسمی آن‌ها رهنمودهایی برای تمرین‌های ورزشی به دست داده شده است .دیگر صفحات کتاب حاوی الگوهای زمان‌بندی برای افزایش هماهنگی، انعطاف پذیری، سرعت، استقامت وقدرت در دوره‌های کودکی، نوجوانی و جوانی است .


كتاب قبلی كتاب بعدی